Overblog Tous les blogs Top blogs Famille & Enfants
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.

Publicité

Wraps de légumes au fromage

Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : aucune

 

 

 

 

 

Ingrédients :

 

- 4 wraps

- 16 tomates cerises

- 1/2 poivron vert

- 1/2 concombre

- 1 bûche de fromage de chèvre

- 4 tranches de jambon

- sel, poivre

 

 

 

 

 

 

 

Préparation :

 

1. Lavez et essuyez les légumes.

 

2. Coupez le poivron en deux et épépinez-le. Taillez-le en cubes et blanchissez-le à l'eau bouillante 3 à 4 min. Egouttez et rafraîchissez à l'eau froide.

 

3. Coupez les tomates cerises en 2 et le 1/2 concombre en petits dés.

 

4. Taillez les tranches de jambon en deux dans le sens de la longueur et coupez le fromage en petits morceaux.

 

5. Préparez vos wraps : disposez les ingrédients sur les tortillas. Assaisonnez.

 

6. Servez.

 

 

 

  wrap_legumes.jpg

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
S
Dans cette recette j'enlève le poivron.
Répondre
C
<br /> <br /> tu peux mettrz d'autres légumes, comme du maïs par exemple<br /> <br /> <br /> Mélanie<br /> <br /> <br /> <br />
C
je vais essayer ! tu me donnes envie ! bisous cath
Répondre
C
<br /> <br /> je te souhaite un bon appétit<br /> <br /> <br /> Mélanie<br /> <br /> <br /> <br />