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  • : Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
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  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007 je suis assistante maternelle
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14 septembre 2017 4 14 /09 /septembre /2017 07:20

chicken wings

Pour : 8 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 1 heure

 

 

Ingrédients :

 

- 8 ailes de poulet (des blancs pour moi)

- 1 c. à s. de miel

- 2 c. à s. de ketchup

- 2 c. à s. de soja

- 2 c. à s. d'huile d'olive

- paprika

- sel, poivre

 

 

Préparation :

 

1. Mélangez tous les ingrédients de la marinade.

 

2. Plongez-y vos ailes de poulet, laissez-les mariner 2 heures.

 

3. Préchauffez le four à 180 °C.

 

4. Déposez les ailes de poulet sur la plaque de four.

 

5. Badigeonnez au pinceau de marinade.

 

6. Enfournez pour une heure, en retournant les ailes à mi-cuisson, puis en les badigeonnant de marinade.

chicken wings
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Published by chezmel - dans recettes
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commentaires

M
Malele
14/09/2017 11:09
sympa la recette ! finies les salades il va falloir cuisiner automne <br /> bises
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