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Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.

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Veggie wrap pimenté

Pour : 4 personnes

Préparation : 15 minutes

Cuisson : aucune

 

 

Ingrédients :

 

- 4 galettes de blé "wrap"

- 50 gr de carottes râpées

- 50 gr de chou rouge râpé

- 1 concombre

- 100 gr de laitue

- 1 botte de radis

- 3 c. à s. de mayonnaise

- 2 c. à s. de fromage blanc

- quelques goutes de tabasco

 

 

Préparation :

 

1. Laver et émincer la laitue.

 

2. Eplucher et taillez le concombre en fines lamelles

 

3. Laver et tailler les radis à la mandoline.

 

4. Dans un bol, mélanger la mayonnaise, le fromage blanc et le tabasco.

 

5. rectifier l'assaisonnement selon votre goût.

 

6. Répartir une cuillère de sauce dans un wrap, disposer harmonieusement la salade et les légumes. Rouler, piquer pour maintenir et déguster bien frais.

 

 

Astuce :

 

Pour maintenir les wraps bien fermés, les entourer de ciboulette ou mettre un cure dent en bois.

 

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Veggie wrap pimenté
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F
Quelles jolies couleurs ,ça donne envie!
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M
c'est avec plaisir<br /> Mélanie
C
bien appétissant bisous cath
Répondre
M
régale toi<br /> Mélanie