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  • : Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
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  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
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Depuis le 3 janvier 2008
26 mai 2010 3 26 /05 /mai /2010 16:35

Pour : 2 personnes

Préparation : 10 minutes
Cuisson : aucune

 

 

 

les ingredients :

 

- 250 gr fraises

- 2 bananes

- 4 oranges

 

 

Préparation :

 

1. Coupez les bananes en morceaux. Les mettre dans le blender.

 

2. Equettez et lavez les fraises. Les mettre dans le blender.

 

3. Pressez les oranges en jus. Intégrez le jus dans le blender.

 

4. Mixez le tout.

 

5. Servir aussitôt.

 

 

 

Astuces : 

 

Pour les gourmands, vous pouvez y ajouter 2 c. à s. de sucre.

 

 

 

smothie banane fraise orange

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commentaires

V
<br /> génial !!!<br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> Les boissons préféré de ma fille<br /> Bizzzzzzzzzzzz<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> j'espère quelle se régalera avec celle là<br /> <br /> <br /> Mléanie<br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> Ca donnerait presque envie... Sauf que je n'aime pas les bananes lol !<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> tant pis, cela sera pour une autre recette<br /> <br /> <br /> Mélanie<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> ça à l'air rudement bon<br /> <br /> miam miam<br /> <br /> a bientôt<br /> <br /> domi<br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> c'est délicieux<br /> <br /> <br /> Mélanie<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> très sympa !! merci<br /> bonne soirée<br /> brodi<br /> <br /> <br />
Répondre