Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de chezmel
  • : Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
  • Contact

Profil

  • chezmel
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
 je suis assistante maternelle
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007 je suis assistante maternelle

Ma chaîne youtube

Recherche

Compteur

<!-- vbr.fr Compteur gratuit //--><table border='0' cellpadding='0' cellspacing='0' style='position:relative; font-size:4px; display:inline;'><tr><td colspan='2'><a href='http://www.vbr.fr' id='cptx' target='_blank' title='compteur web'><img src='http://www.vbr.fr/images/chargement.gif' title='compteur' width='80' height='20' border='0'></a></td></tr><tr><td><script SRC='http://www.vbr.fr/jsClient_2.asp?xid=D9BD02EF-A73C-4230-8024-27E460629372&cpt=cpt12&u=20&zwidth=5&nbdepart=0&s=1'></script></td><td><font color='#B9B9B9'><u>Partenaires : </u></font><a href='http://www.lyad.com' title='rencontre' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>rencontre</font></a> - <a href='http://www.immobilier.fr' title='immobilier' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>immobilier</font></a></td></tr></table>

Depuis le 3 janvier 2008
30 octobre 2012 2 30 /10 /octobre /2012 09:35

Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

 

 

 

 

Ingrédients :

 

- 4 escalopes de poulet

- de la moutarde aux herbes

- 1 citron jaune pelé

- sel, poivre

- quelques herbes au choix

- 4 feuilles de Nori

 

 

 

 

 

Préparation :

 

 

 

1. Salez et poivrez les escalopes préalablement coupées en deux dans l'épaisseur, les badigeanner de moutarde verte, posez une rondelle de citron, et les herbes.

 

2. Ne pas hésiter de faire plusieurs tours avec la cello. Faîtes chauffer une grande casserolle d'eau, y déposer les escalopes enrobées de cellophane et laisse mijoter 20 minutes.

 

3. Après la cuisson, enlevez délicatement la cello, puis coupez les escalopes en biseaux. Servir avec du chou blanc et du riz blanc au safran. Vous obtiendrez une viande qui n'aura rien perdu de son moelleux et restera incroyablement juteuse. Un régal et si simple.

 

 

Info :

 

Peut être cuit également 15 minutes à la vapeur.

J'ai remplacé le citron par des cornichon. J'essairai la prochaine fois avec le citron.

 

 

 

 

poulet_nori.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

Partager cet article
Repost0

commentaires

V
Hummm ça a l'air bon, mais quant à trouver des feuilles de Nori ici : aïe aïe !!<br /> bonne soirée<br /> bises
Répondre
C
<br /> <br /> j'achète les feuilles nori à mon supermarché au rayon "saveur du monde", sinon dans les magazin bio<br /> <br /> <br /> bon week end<br /> <br /> <br /> Mélanie<br /> <br /> <br /> <br />
C
très joli à l'oeil déjà !!! bisous cath
Répondre
S
Ce doit être bien bon. Merci.
Répondre