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Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.

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Pâtes au saumon et courgettes

Pour : 4 personnes

Préparation : 30 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

 

Ingrédients :

 

- 300 gr de pâtes

- 4 filets de saumon

- 2 courgettes

- 1 échalotte

- 2 crême fraîche

- 1 c. à c. de fumet de poisson

- huile d'olive

- sel, poivre

 

 

Préparation :

 

1. Remplissez d'eau la moitié une casserole. Salez et portez l'eau à ébullition. Lorsque cela commence à bouillir, incorporez les pâtes et laissez cuire le temps indiqué sur le sachet.

 

2. Durant la cuisson, laves les courgettes, pelez-les et coupez-les en fines rondelles. Faîtes cuire les courgettes pendant 7 minutes dans de l'eau bouillante. Egouttez et réservez.

 

3. Epluchez ensuite l'échalote, puis hachez-la.

 

4. Coupez le saumon en lamelles.

 

5. Enduisez une sauteuse d'huile d'olive et portez-la au feu. Faîtes-y dorer l'échalote, puis incorporez le poisson. Assaisonnez à votre goût, puis laissez mijoter sur feu doux pendant 10 minutes.

 

6. Entre temps égouttez vos pâtes et laissez tiédir.

 

7. Parsemez le saumon avec le fumet de poisson. Joignez-y les courgettes et les pâtes, puis faîtes dorer le tout.

 

8. Goûtez, rectifiez l'assaisonnement et incorporez la crème fraîche. Mélangez bien.

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Pâtes au saumon et courgettes
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L
miam on en salive merci du partage biz
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