Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de chezmel
  • : Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
  • Contact

Profil

  • chezmel
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
 je suis assistante maternelle
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007 je suis assistante maternelle

Ma chaîne youtube

Recherche

Compteur

<!-- vbr.fr Compteur gratuit //--><table border='0' cellpadding='0' cellspacing='0' style='position:relative; font-size:4px; display:inline;'><tr><td colspan='2'><a href='http://www.vbr.fr' id='cptx' target='_blank' title='compteur web'><img src='http://www.vbr.fr/images/chargement.gif' title='compteur' width='80' height='20' border='0'></a></td></tr><tr><td><script SRC='http://www.vbr.fr/jsClient_2.asp?xid=D9BD02EF-A73C-4230-8024-27E460629372&cpt=cpt12&u=20&zwidth=5&nbdepart=0&s=1'></script></td><td><font color='#B9B9B9'><u>Partenaires : </u></font><a href='http://www.lyad.com' title='rencontre' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>rencontre</font></a> - <a href='http://www.immobilier.fr' title='immobilier' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>immobilier</font></a></td></tr></table>

Depuis le 3 janvier 2008
1 mars 2022 2 01 /03 /mars /2022 14:24

Pour : 4 personnes

Préparation : 15 minutes

Cuisson : aucune

 

 

Ingrédients :

 

- 1 pot fromage fouetté échalotte ciboulette

- 4 pains suèdois

- 120 gr de thon en boîtes**

- 2 tomates

- 1 concombre

- 1 oignon

 

 

Préparation :

 

1. Egouttez et émiettez le thon. Mélangez-le à 2 cuillères à soupe de fromage fouetté échalote ciboulette.

 

2. Epluchez, lavez et taillez l'oignon rouge en fines rondelles.

 

3. Lavez et coupez les tomates en rondelles.

 

4. Lavez le concombre, coupez-le en tranches.

 

5. Toastez le pain suédois au grille-pain, laissez refroidir et étalez-y le fromage sur une face. PLacez le thon émietté, les rondelles de tomates, de concombre et d'oignon rouge. Couvrez d'un autre pain. Coupez en 2 et dégustez.

 

 

Astuce :

 

Des sardines à l'huile peuvent remplacer le thon. Pour apporter une pointe de fraicheur, arrosez-les de jus de citron.

pain suèdois thon crudités
Partager cet article
Repost0

commentaires

N
Il faudra que je pense à faire ce gens de plat ;<br /> bisous / Nicole
Répondre