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  • : Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
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  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
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Depuis le 3 janvier 2008
30 janvier 2020 4 30 /01 /janvier /2020 09:24

Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 40 minutes

 

 

Ingrédients :

 

- 4 poivrons 

- 250 gr de filets de poulet

- 1 oignon rouge

- 2 tomates

- 1 c. à c. de curcuma

- piment d'espelette

- 4 tranches de cheddar

 

 

Préparation :

 

1. Dans un saladier effilocher les filets de poulet préalablement poêlés.

 

2. Cuire le riz dans l'eau bouillante.

 

3. Hacher l'oignon rouge et couper les tomates en petits dés. 

 

4. Couper les poivrons en deux dans le sens de la longueur et les vider.

 

5. Ajouter le riz égoutté, l'oignon et les dés de tomates au poulet. Saler, poivrer, ajouter le piment d'Espelette et le curcuma. Mélanger le tout et répartir dans des demi-poivrons.

 

6. Couper les tranches de cheddar en lamelles et les déposer sur les poivrons farcis. Verser un filet d'huiled'olive dans un plat, puis disposer les demi-poivrons.

 

7. Cuire pendant 30 à 40 minutes dans le four préchauffé à 180°C.

 

 

Astuces :

 

Avant de poêler les filets de poulet n'hésiter pas à les mariner.

Si la garnitures sèche trop vite couvrir le plat d'un morceau de papier aluminium et poursuivez la cuisson.

Vous pouvez utiliser le reste d'un poulet rôti pour réaliser cette recette.

poivrons farcis au poulet
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commentaires

B
Encore une bonne idée de recette, merci Mélanie
Bise
Répondre
M
avec plaisir