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Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.

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nouilles chinoises aus légumes et aux épices

Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

 

Ingrédients

 

- 1 oignon

- 1 poireau

- 1 carotte

- 2 courgettes

- 1 poivrons

- 1 paquet de nouilles

 - 3 c. à s. d'huile

- 1 c. à c. de 5 épices

- 3 c. à s. de sauce soja

 

 

Préparation :

 

1. Détailler tous les légumes en fine julienne.

 

2. Faire bouillir une grande casserole d'eau, y jeter les nouilles, dès que l'ébullition à repris, couvrir, éteindre le feu et laisser reposer pendant 4 minutes.

 

3. Pendant ce temps, faire revenir les légumes dans l'huile pendant 5 minutes, à feu vif, ajouter les 5 épices et la sauce soja.

 

4. Egoutter les nouilles, les joindre aux légumes et rectifier l'assaisonnement si besoin.

 

Conseil :

 

Les légumes sont salés par la sauce soja, ne pas rajouter de sel.

C'est un plat parfais pour les végétarien mais peut être également servi avec des escalopes de poulet ou des filets de poissons.

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M
c'est le genre de plat que j'aime et que je fais assez souvent ;<br /> bonne soirée ; bisous - Nicole
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M
j'aime en faire de temps en temps, belle journée