Bienvenue sur mon blog, je m’appelle Mélanie, 46 ans. Je vous partage mes passions tels que le scrap, la broderie, des DIY, la cuisine, mes voyages. Merci d'avoir pris le temps de visiter mon blog. Restez connecté en vous abonnant, commentez ça fait toujours plaisir. Je répondrais à toutes vos questions.
Par chezmel
Cette semaine j'ai perdu 500 grammes (69,5 kg) c'est chouette. Ce n'est pas
beaucoup, mais c'est toujours mieux que rien. De venir vous écrire compte rendu, chaque semaine, cela m'encourage et me motive à la continuation de celui-ci. Cela m'oblige de faire
attention et de monter chaque semaine sur la balance.
Une chose qu'il va falloir que je fasse c'est d'écrire, tous les jours mes menus, et de faire un graphique de la perte de poids, il paraît que cela encourage à l'amincissement et l'on
peut voir nos erreurs au cours de nos repas.
La semaine dernière, je me suis commandé une WII FIT sur internet, pour faire un pau plus d'exercice. Et oui, les salles de sport ce n'est pas mon fort, mes enfants et mon mari m'encourageront
chaque soir à faire un peu d'exercice. Elle pourra également servir pour Audray et Rémy pour jouer. Affaire à suivre ....
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