8 septembre 2011
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13:58
Pour la rentrée scolaire, j'ai pris une grande décision, recommencer un régime, pour le sport on verra après suivant mes
motivations.
Lundi dernier j'avais rendez-vous chez la diététicienne. Nous avons discuter de mes habitudes alimentaires, pour qu'elle
puisse me préparer mes meuns.
Mon prochain rendez-vous est le jeudi 15 septembre.
Il est temps que je m'y mette, car j'ai pris 10 kg en 18 mois c'est de trop !!!!
J'ai quelques pages à lire sur les bases de l'alimentation.
A bientôt pour la suite ....
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régime
3 mai 2010
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20:56
Suite au défi d'Alexandra,
j'ai perdu seulement 500 g, ce n'est peut être pas beaucoup pour vous, mais pour moi si. Je vais continuer sur cette lancée.
Depuis que je n'ai plus Nathan à garder j'avais repris les 3 Kilos que j'avais déjà eu du mal à
perdre.
Il me reste encore 2,5 kg à perdre avant mes vacances en août voir plus si j'y arrive. Je me fixe un petit
objectif au moins je suis sûre d'y arriver. Je n'ai jamais réussi à perdre beaucoup en peu de temps.
Actuellement, je pèse 68,5 kg, dans un premier temps j'aimerais passer en dessous des 65 puis des 60 kg
après je verrais par la suite. Vous allez me dire que 10 kg ce n'est pas beaucoup à perdre mais cela fais une 10aines d'années que je les ai et que je n'arrive pas à perdre. Et oui mesdames,
j'ai perdu tous mes kilos de mes deux grossesses voir un peu plus, j'avais commencé la grossesse d'Audray à 74 kg et terminé à 81 kg et pour Rémy 70 kg et terminé à 81 également.
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28 décembre 2009
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Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
la
semaine dernière, je ne me suis pas pesée, j'en avais pas envie. Cette semaine, malgré les fêtes de noêl, et les chocolat, mon poids est stable, tant mieux. j'attends de voir la semaine prochaine
pour voir ce que cela va donner.
Ma guérison n'est pas encore terminée. Je suis allée voir le chirurgien la semaine dernière, cela ne l'inquiête pas plus que ça. Mais il faudrait que j'enlève mon implant que je devait retirer
depuis un petit moment. 2010, sera pour moi, j'espère, prendre un peu de temps pour moi, avec un peu de détente !!!
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
23 novembre 2009 : 66 kg
30 novembre 2009 : 66 kg
7 décembre 2009 : 66 kg
14 décembre 2009 : 66 kg
21 décembre 2009 : -- kg
28 décembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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14 décembre 2009
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13:33
Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, j'ai rien perdue, c'est pas grave, je suis resté tellement logtemps au même poids que je commence à m'habituer ; Je reste toujours aussi motivée, la
guérison est encore présente, l'infirmier vient encore, et ça c'est pas cool.
Je
suis encore plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos en plus avant noêl, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
Rien de spécial à signaler cette semaine, tous vas bien.
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
23 novembre 2009 : 66 kg
30 novembre 2009 : 66 kg
7 décembre 2009 : 66 kg
14 décembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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8 décembre 2009
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Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, j'ai rien perdue, c'est pas grave, je suis resté tellement logtemps au même poids que je commence à m'habituer ; Je reste toujours aussi motivée, la
guérison est encore présente, l'infirmier vient encore, et ça c'est pas cool.
Cette semaine, je suis restée au même poids malgré les petits eccarts de ce week-end, je suis allée au restaurant avec ma soeur et ma petite famille, et j'ai manger pas mal d'encas pour
goûter . Aujourd'hui, on est lundi, mardi pour cette semaine, c'est reparti comme d'hab.
Je
suis encore plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos en plus avant noêl, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
C'est pas génial, je fais une allergie au sparadra, depuis le temps !!! Mon deuxième nombril n'est pas totalement fermé, pppfff !!! Je vais bien quand même.
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
23 novembre 2009 : 66 kg
30 novembre 2009 : 66 kg
7 décembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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30 novembre 2009
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Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, j'ai rien perdue, c'est pas grave, je suis resté tellement logtemps au même poids que je commence à m'habituer ; Je reste toujours aussi motivée, la
guérison est encore présente, l'infirmier vient encore, et ça c'est pas cool.
Cette semaine, je suis restée au même poids malgré les petits eccarts de cette semaine. Aujourd'hui, on est lundi c'est reparti comme d'hab.
Je
suis encore plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos en plus avant noêl, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
C'est pas génial, je fais une allergie au sparadra, depuis le temps !!! Mon deuxième nombril n'est pas totalement fermé, pppfff !!! Je vais bien quand même.
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
23 novembre 2009 : 66 kg
3à novembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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23 novembre 2009
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Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, j'ai rien perdue, c'est pas grave, je suis resté tellement logtemps au même poids que je commence à m'habituer ; Je reste toujours aussi motivée, la
guérison est encore présente, l'infirmier vient encore, et ça c'est pas cool.
Je
suis encore plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos en plus avant noêl, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
23 novembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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16 novembre 2009
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/http%3A%2F%2Fimg134.imageshack.us%2Fimg134%2F6247%2Fbonc2yj3.gif)
Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, j'ai perdue 500 grammes, c'est trop chouette ; Je reste toujours aussi motivée, la guérison est encore un peu présente. Le peu que j'ai perdu me rasssure et me
motive pour la suite.
Je
suis encore plus motivée pour les semaines à venir, j'ai perdue un peu cette semaine. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes
vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre quelques kilos en plus avant noêl, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
Récapitulatif
:
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
16 novembre 2009 : 66 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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9 novembre 2009
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11:57
Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Certes cette semaine, je n'ai rien perdue ; pourtant je suis toujours aussi motivée, la guérison est encore un peu présente ; j'ai eu un week-end en famille. Ce sui veut dire : 2 jours à table à
manger, manger et encore manger, et oui c'était un repas de fête. Mais qu'est-ce-que j'ai bien rigolé, c'est l'essentiel. Cette semaine, c'est repartie !!!
Je
suis un peu plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
9 novembre 2009 : 66,5 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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2 novembre 2009
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Aujoud'hui, c'est le jour de la pesée, déjà une semaine de passée, le temps passe trop vite.
Cette semaine, je n'ai rien perdue. Ma motivation est au beau fixe pour au moins garder un poids stable jusqu'à ma guérison. Ma guérison est quasi totale, je
dois aller voir le chirurgien en fin d'après midi pour vérification. Je suis prête à entamer totalement le régime dès aujourd'hui.
Je
suis un peu plus motivée pour les semaines à venir. Mais, que m'est-il arrivé ? Je suis quasi guérie, je me sens mieux dans ma peau, également dans mes vêtements. J'ai hâte de pouvoir perdre
quelques kilos, je verrai bien !!!
Dans quelques jours tous sera rentrée dans l'ordre sur le plan guérison, je croise les doigts !!!
Récapitulatif :
23 août 2009 : 66,5 kg
30 août 2009 : 66,5 kg
7 septembre 2009 : 66,5 kg
14 septembre 2009 : 66,5 kg
21 septembre 2009 : 66,5 kg
28 septembre 2009 : 66,5 kg
5 octobre 2009 : 67 KG
12 octobre 2009 : 66,5 kg
19 octobre 2009 : 66,5 kg
26 octobre2009 : 66,5 kg
2 novembre 2009 : 66,5 kg
Je mettrai chaque semaine l'évolution de ma courbe de poids, ce qui me motivera sûrement pour la perte de poids.
Merci de m'avoir lu cette semaine.
pour la suite.
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