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  • : Le blog de chezmel
  • : regroupe toutes mes passions musical, télévisuelle, humoristique, filmographique, mais également le point de croix et la carterie, les recettes et mon métier d'assistante maternelle
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  • chezmel
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
 je suis assistante maternelle
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Depuis le 3 janvier 2008
8 septembre 2011 4 08 /09 /septembre /2011 13:58

Pour la rentrée scolaire, j'ai pris une grande décision, recommencer un régime, pour le sport on verra après suivant mes motivations.

 

 

Lundi dernier j'avais rendez-vous chez la diététicienne. Nous avons discuter de mes habitudes alimentaires, pour qu'elle puisse me préparer mes meuns.

 

Mon prochain rendez-vous est le jeudi 15 septembre.

 

 

Il est temps que je m'y mette, car j'ai pris 10 kg en 18 mois c'est de trop !!!!

 

 

J'ai quelques pages à lire sur les bases de l'alimentation.

 

 

A bientôt pour la suite ....

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commentaires

Taille de Guêpe 13/09/2011 21:58


C'est une bonne décision, l'année dernière quand j'ai tant perdu, c'était grâce à l'aide de la nutritionniste. Le fait de savoir que tu as "des comptes à rendre" à quelqu'un régulièrement encourage
vraiment à ne pas lâcher!! Courage!


Miny 10/09/2011 22:22


mdr! C'est une bonne idée ça! Je peux pas faire ça avec mon mien, il pèse 56kg... il ne va plus rien m'en rester sinon! lol


chezmel 10/09/2011 22:26



ah oui la en effet


le miens passe légèrement les 120 kg pour 1 m 93


il faudrait qu'il en perde autant que mois environ 20


biz


Mélanie



SunMoonStar 10/09/2011 18:52


Bon courage car ce n'est pas toujours facile de suivre un régime.


chezmel 10/09/2011 22:01



Merci


Mélanie



zabou 09/09/2011 21:49


bon weekend


valybr♥de 09/09/2011 18:43


Tu prépares déjà le bikini 2012 ?
Bises


chezmel 10/09/2011 22:02



euh .... je vais déjà essayer de perdre les kilos pris


ensuite je verrais


merci de m'encourager


Mélanie