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  • : regroupe toutes mes passions musical, télévisuelle, humoristique, filmographique, mais également le point de croix et la carterie, les recettes et mon métier d'assistante maternelle
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  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
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Depuis le 3 janvier 2008
9 août 2017 3 09 /08 /août /2017 14:18

Pour : 8 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 25 minutes

 

 

Ingrédients :

 

- 2 oignons

- 1 poivron rouge

- 1 poivron vert

- 400 gr de thon en conserve

- 4 c. à s. de concentré de tomate

- huile d'olive

- sel, poivre

- 1 pâte feuilletée

- un oeuf

 

 

 

Préparation :

 

1. Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive, puis faire revenir les oignons émincés, ajouter les poivrons coupés en morceaux.

 

3. Continuer la cuisson, ajouter le thon, saler, poivrer et mélanger.

 

4. Ajouter le concentré de tomate, bien mélanger, laisser cuire 5 petites minutes à feu doux.

 

5. Dérouler votre pâte feuilletée. Couper des cercles dedans. Y intégrer un peu de farce. Replier la pâte feuilletée en deux. Avec une fourchette appuyer bien dessus pour les refermer.

 

6. Casser un oeuf dans un bol, le battre. Avec un pinceau, badigeonner sur les Empanada.

 

7. Enfourner environ 25 minutes. Servir avec une salade verte.

Empanada au thon à l'espagnole

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Published by chezmel - dans recettes
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commentaires

DANI 16/08/2017 14:04

Bonsoir !
Je m’appelle DANI, je veux partager avec vous mon histoire. Il y a de cela 3 mois environ, c'était le calvaire dans mon foyer. Les disputes entre mon mari et moi se répétaient jusqu'au qu'au jour ou il quitta la maison. Suite à cela j'en ai parlé avec une amie qui m'a donné les coordonnés d'un maitre tres puissant à qui je devais m'expliquer. Comme j'aime mon mari j'ai contacté ce maitre qui m'a promis de me le faire revenir à la maison. J'ai donc suivie ces conseils et également fait des travaux. Exactement 3 jour après mon époux est revenu en me suppliant de lui pardonner pour tout ce qu'il a pu me fait et bien sur on s'est réconcilié et aujourd'hui il m'a demander en mariage. Ce fut un véritable miracle dans ma vie. Alors pour tous vos problèmes je vous conseille de faire comme moi.
Je vous assure que vous trouveriez satisfaction ou résolution à vos problèmes. il intervient dans beaucoup d'autre domaine c'est un grand maître
Pour cela voici ses coordonnées :

E-mail personnel : dahvaudounon@live.fr
Tel personnel et whatsapp : +229 68 60 11 72
Page facebook: https://www.facebook.com/retouraffectifserieux/

moqueplet 10/08/2017 06:58

c'est plus compliqué de faire des repas quand on est nombreux, sans vouloir être en cuisine toute la matinée.....bien contente de lire tes recettes...douce journée