Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de chezmel
  • : regroupe toutes mes passions musical, télévisuelle, humoristique, filmographique, mais également le point de croix et la carterie, les recettes et mon métier d'assistante maternelle
  • Contact

Profil

  • chezmel
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007
 
 je suis assistante maternelle
  • je brode depuis 2002 et confectionne des carte depuis mai 2007 je suis assistante maternelle

Texma chaîne youtube

Recherche

Compteur

<!-- vbr.fr Compteur gratuit //--><table border='0' cellpadding='0' cellspacing='0' style='position:relative; font-size:4px; display:inline;'><tr><td colspan='2'><a href='http://www.vbr.fr' id='cptx' target='_blank' title='compteur web'><img src='http://www.vbr.fr/images/chargement.gif' title='compteur' width='80' height='20' border='0'></a></td></tr><tr><td><script SRC='http://www.vbr.fr/jsClient_2.asp?xid=D9BD02EF-A73C-4230-8024-27E460629372&cpt=cpt12&u=20&zwidth=5&nbdepart=0&s=1'></script></td><td><font color='#B9B9B9'><u>Partenaires : </u></font><a href='http://www.lyad.com' title='rencontre' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>rencontre</font></a> - <a href='http://www.immobilier.fr' title='immobilier' target='_blank'><font color='#B9B9B9'>immobilier</font></a></td></tr></table>

Depuis le 3 janvier 2008
9 décembre 2014 2 09 /12 /décembre /2014 17:46

Pour : 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 50 minutes

 

 

Ingrédients :

 

- 1 grosse boîte de thon au naturel

- 3 courgettes

- 5 oeufs

- 20 cl de crème fraîche 

- 2 c. à s. d'huile d'olive

- aneth

- sel, poivre

 

 

Préparation :

 

1. Préchauffez le four thermostat 6 (180°C).

 

2. Râpez les courgettes, et dans une sauteuse faîtes les revenir dans l'huile.

 

3. Dans un saladier, mélanger la crème fraîche avec les oeufs battus.

 

4. Ajoutez le thon émietté et les courgettes, l'aneth, salez et poivrez.

 

5. Beurrez votre moule si beasoin, versez la préparation et enfournez pendant 45 minutes au bain marie.

 
cake au thon et courgettes

Partager cet article

Repost0

commentaires

Chiffons and co, blog Mode, Lifestyle, Voyage 10/12/2014 16:10

j'aime tous les cakes, moi !

Mélanie 10/12/2014 21:20

à la maison aussi, on adore ça
mélanie

moqueplet 10/12/2014 07:52

un cake qui doit être bien moelleux, je note, c’est toujours intéressant d'avoir de nouvelles recettes, doux mercredi

Mélanie 10/12/2014 10:27

j'en fais de temps en temps le soir avec une salade
Mélanie

cath/caque 09/12/2014 21:19

hummmm bien sympa ! bisous cath

Mélanie 10/12/2014 10:28

je fais souvent des cakes le soir, avec une salade
et je peux varier avec les légumes
Mélanie